1. Povećana ćud. Simptomi hipoglikemije uključuju razdražljivost, tjeskobu, drhtanje, lupanje srca, znojenje, glad itd. Svatko se osjeća drugačije, pa kada se raspoloženje pogorša, možda je vrijeme za mjerenje šećera u krvi.
2. Nagli porast tlaka. Obiteljske nezgode i radni pritisak povećat će razinu šećera u krvi. Ako izvor stresa i dalje postoji, potrebno je često mjeriti šećer u krvi.
3 Zauzet. Sama zauzetost može povećati šećer u krvi, a također je ljudima lako zaboraviti izmjeriti šećer u krvi ili čak jesti. Stoga, kada ste zauzeti, možda ćete htjeti upotrijebiti budilicu ili bilješku kako biste se podsjetili da izmjerite šećer u krvi.
4. Vježba. Vježbanje će privremeno povećati šećer u krvi, a zatim sniziti šećer u krvi. Prije vježbanja trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste vidjeli koji je šećer u krvi prihvatljiv. Sa sobom ponesite slatkiše za hitne slučajeve, mobitele i mjerače glukoze u krvi dok vježbate.
5. Osjetite bilo kakvu nelagodu. Dijabetičari bi trebali biti osjetljivi na znakove tijela i ispitati šećer u krvi što je prije moguće ako se pojavi bilo kakva nelagoda.